La gente suele preguntarme muy amenudo que es lo que como siendo vegana y haciendo la cantidad de actividad física que hago, ( para los que no sepan, soy instructora de pole fitness 💪) yo siempre les respondo que lo mismo que todos sólo que sin los productos animales pero para muchas personas este concepto es muy complicado de entender porque se imaginan que si eres vegano sólo comes ensaladas y frutas y que además no hay proteína en las plantas. 🙈🙈 En este video les enseño que es lo que como en un día como vegana en una dieta alta en proteínas, da click aquí para verlo y darte algunas ideas y no olvides suscribirte a mi canal de YouTube.
