Planes de
alimentación



Los planes de alimentación son totalmente personalizados a los objetivos, tiempos disponibles, presupuesto y preferencias alimenticias de cada mujer.

Puedes elegir entre alimentación basada en plantas o vegetariana o transicionar de una dieta omnívora a una vegetariana o basada en plantas.

Los planes de alimentación están programados para ejecutarse durante 4-5 semanas. Pasado este tiempo, se recomienda renovar el plan para hacer los ajustes y cambios que sean necesarios, conforme al progreso que se haya obtenido, para así continuar avanzando.


Este plan es para ti si:

  • Eres una mujer sin enfermedades crónicas.
  • Buscas mejorar tu alimentación de forma segura y balanceada.
  • Buscas adoptar nuevos hábitos los cuales te permitan tener cambios favorables que apoyen tus metas y objetivos
  • Lograr cambios que se adapten a tu estilo de vida y que sean sostenibles a lo largo del tiempo.

El plan de alimentación incluye:

  • Plan nutricional recomendado con menú semanal y opciones de comidas.
  • Calorías y distribución de macro nutrientes.
  • Lista de alimentos recomendados con los que puedes realizar intercambios o sustituciones en las comidas.
  • Consejos y recomendaciones generales de alimentación, hábitos y cocina para lograr tus objetivos.
  • Recomendaciones de suplementación en caso de ser necesario.
  • Solución de dudas referentes al plan de alimentación vía correo electrónico durante 6 semanas.

El costo del plan de alimentación es de $850.00 pesos mexicanos, y puedes pagarlo vía paypal aquí abajo, o vía transferencia bancaria o depósito en:

Banco Santander

Cuenta: 60-59275517-4

Tarjeta: 5579 0701 3892 7671

CLABE: 014180605927551749

A nombre de: Paola De La Fuente


Una vez que realices tu pago, por favor envía un correo a entrenamientotvb@gmail.com con la foto de tu comprobante. Así podré enviarte un cuestionario con algunos datos importantes que necesito saber para programar tu plan de alimentación.

Una vez que envíes tu formato respondido, recibirás tu plan de alimentación en un máximo de 7 días hábiles.

·Toma en consideración que los planes tienen una vigencia de un mes para su elaboración a partir de la fecha de compra, por lo que es importante que envíes tu comprobante y formatos completos en ese periodo de tiempo·

Si tienes cualquier duda acerca del plan de entrenamiento no dudes en escribirme a: entrenamientotvb@gmail.com