BARRITAS DE PROTEÍNA CON MERMELADA DE CEREZA

Estas barritas son ideales para cuando quieres un postrecito healthy, cargado de proteína y que es ideal para compartir o para tener listo y consumir durante la semana (aunque probablemente sólo duren un par de…

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¿ES MEJOR ENTRENAR CON PESAS O MÁQUINAS?

Una pregunta que recibo da manera recurrente es: ¿Qué es mejor, entrenar con pesas o con máquinas? La realidad es que ambas tienen su lugar en el entrenamiento y depende de nuestros objetivos, nivel de…

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GALLETAS NAVIDEÑAS PARA REGALAR

Pues ya llegó la época navideña bootys. Oigan, el año se pasó rapídisimo no? Yo aun siento que fue ayer que estaba grabándoles los videos navideños del año pasado. Wow. Anyway, ya estamos aquí y…

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DULCE DE LECHE O CAJETA VEGANA

¿A quién no se le antoja un panecito o galletita con cajeta de vez en cuando? A mi sí, y mucho más en estas épocas de frío en las que lo dulce nos llama muchísimo.…

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QUESO FRESCO VEGANO

Booty, apoco no te ha pasado que desde que te volviste veganx de pronto se te antoja un queso tipo fresco vegano sobre tus enchiladas, tostadas, en taquito o incuso así solito. A mi seguro…

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