Donas navideñas de reno

Estas donas además de muy adorables, son deliciosas, libres de gluten, y una gran opción para preparar con los más pequeños de la casa esta Navidad. Para la cubierta: 166 Cals 4 g de proteína…

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5 Básicos para tener un buen entrenamiento

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Crepas de proteína

Estas crepas de proteína son deliciosas, fáciles de hacer e ideales para un desayuno diferente, postre saludable o cenita dulce. Puedes rellenarlas con lo que tu prefieras, a mi me encanta la combinación de mantequilla…

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Brownies de proteína súper chocolatosos

Si quieres una opción de postre o snack fit para el antojo de algo chocolatoso, estos brownies de proteína son una opción TOP para ti. Primero que nada porque tienen 6 gramos de proteína por…

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Pizza de avena

Creo que casi siempre que pensamos en una comida deliciosa y rápida, pero no tan saludable o fit, una de las primera opciones en venir a nuestra mente es la pizza. Si tu como yo,…

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